Close
Logo

O Podjetju

Sjdsbrewers — Najboljši Kraj Za Spoznavanje Vina, Piva In Žganih Pijač. Koristne Smernice Iz Strokovnjakov, Infografiko, Zemljevide In Še Več.

Članki

Koliko kalorij vsebuje vodka?

V 1,5-unčnem posnetku je le 64 kalorij vodka , po različnih virih na internetu .

Na prvi pogled se to sliši precej razumno. An jabolko ima navsezadnje 95 kalorij. In internetno znan avokado povprečno 322 kalorij na kos!

No, seveda. A sadje in zelenjava vsebujeta veliko več vitaminov in mineralov kot žgane pijače in le malo ljudi v enem zaužitju poje celoten avokado.



Na žalost je tudi brez neprimerno primerjanih proizvodov ta številka vodke zavajajoča. USDA poroča, da imajo vodka, tekila, viski, rum in gin približno 98 kalorij na 1,5-unčo. 'Različne znamke in vrste pijač se razlikujejo po sestavinah ... in se razlikujejo glede na dejansko vsebnost kalorij,' bere opomba tri od 13 v dodatku k 'Prehranskim smernicam za Američane, 2015-2020', spletnem mestu, ki ga upravlja Urad za preprečevanje bolezni in promocijo zdravja.



Eden od razlogov za to je vsebnost alkohola, s katerim se kalorije v tandemu povečajo. Vodka, ki je 80-odstotna ali 40-odstotni volumenski delež alkohola, se začne pri 64 kalorijah na strel. Standardna številka Vsekakor , Smirnoff , Siva goska , Ketel One, Seagram’s in Titus so vsi 80-dokazni.



Vodke z večjo odpornostjo vključujejo 100-odstotno Absolut 100 in Stolichnaya 100 ° ter oznake niš, kot sta New Jersey's Devil's Springs (151 dokaz) in Balkan 176, 176-vodna vodka, proizvedena v Bolgariji.

Kalorična vsebnost koktajlov je podobno različna. Vodka Soda, izdelana iz 80-odstotne vodke in sode brez kalorij, ima običajno 100 kalorij ali manj. Vodni tonik pa vsebuje dodatno 83 kalorij in več kot 20 gramov sladkorja na porcijo.

TO Izvijač ima približno 164 kalorij. Medtem ko je nihče ne imenuje zdravstvena pijača, 8-unčni preliv pomarančnega soka lahko vsebuje do 124 miligramov vitamina C in je dober vir kalija.



Na vodko Martini začne se s 124 kalorijami in doseže 140, odvisno od tega, kako je pripravljen . Medtem je vaša povprečna 14 unč Krvava Mary začne se ob Približno 200, pod pogojem, da ni prelite z rezino slanine ( 43 kalorij ).

'Za spreminjanje kalorij v vodki ni treba veliko,' je povedala Marcia Frost piše žalostno v LiveStrong.com.

Če upoštevamo vse, je štetje kalorij omejujoč način prehranjevanja, kaj šele uživanje alkohola. Ne glede na to, ali se peljete do šanka, da bi naročili vodko soda ali krožnik bivoljih kril, zapomnite si dve stvari: življenje je kratko in zmernost je ključna.